Wärme hat viele positive Eigenschaften. Sie löst Muskeln und Verspannungen, fördert die Durchblutung, beugt Verletzungen und Schmerzen vor, macht die Haut geschmeidig und hilft auch, den Geist zu entspannen. Denn durch die Wärme schüttet der Körper Endorphine oder Wohlfühlhormone aus. Seit Jahrtausenden wird sie verwendet, um in Form zu bleiben, Energie zu gewinnen und auch zur Schönheitspflege. Im Orient wird die feuchte Hitze eines Hamams genutzt, während in Nordeuropa, vor allem in Skandinavien, die Sauna, eine mit trockener Hitze beheizte Hütte, beliebt ist. Beide Rituale haben in Paris einen festen Platz.
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Das orientalische Ritual eines Dampfbades mit Eukalyptus sorgt für eine weiche Haut und einen leichten Geist. Mit ihren Mosaikdekorationen, ihren sonnigen Farben und ihren Düften, die nach Urlaub riechen, bieten die Pariser Hammams bieten ein erquickendes Verjüngungsbad indem sie Entgiftung, Entspannung und Wohlbefinden optimieren.
Zwischen Mosaiksteinchen, Kerzen und leiser Musik verbindet das Hammam in seiner reinsten Tradition Beruhigung mit einem Ausflug in eine andere Welt. Oft ist ihm ein Teesalon oder Restaurant angeschlossen, in dem Minztee, Gebäck und orientalische Spezialitäten angeboten werden. Was die Pflege angeht, wird das Dampfbad oft mit einem Schwimmbad und manchmal auch mit einem ultra-entspannenden heißen Stein vervollständigt. Auf der Karte stehen nur die Klassiker: Peeling mit schwarzer Seife, Massage und Pflege mit Arganöl, Rhassoul-Packung, Epilation mit Honig, Schönheit für Hände und Füße und mehr. Die traditionellen Hammams sind entweder gemischt, abwechselnd für Männer und für Frauen geöffnet oder exklusiv für Damen und bieten zu verschiedenen Preisen Behandlungen an, an denen jedes Budget erfreut sein wird. Viele bieten auch originelle Komplettangebote für einen „Mädelstag“, Geburtstage oder Feiern zum Übergang ins Erwachsenenleben an.
Dampfbäder können in „normalen“ Spas zu finden sein, aber einige Orte haben sich auf orientalische Behandlungen spezialisiert. Dies gilt insbesondere für sehr elegante Adressen wie O’Kari im 2. Arrondissement, La Sultane de Saba in der Nähe der Champs-Élysées, Charme d'Orient, Les Cent Ciels, Hammam Pacha.
Für ein traditionelleres Hammam, in dem Geselligkeit und Wohlbefinden im Vordergrund stehen, ist die Grande Mosquée de Paris ein Muss. Versäumen Sie es nicht, sich nach Ihrem Hammam im Innenhof zu einem Tee niederzulassen, um eine Pause im Herzen einer Oase zu machen, die nur wenige Schritte vom Jardin des Plantes entfernt liegt. Diesen schlichten und warmen Esprit finden Sie auch im Hammam Medina Center wieder.
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Saunen ihrerseits sind vor allem in den großen Pariser Spas zu finden. Diese aus Nordeuropa stammende Praxis hat echte Vorteile und kann mit kalten Wechselduschen oder -bädern kombiniert werden. Sie stärkt das Immunsystem, die Atemwege und den Kreislauf, während sie gleichzeitig Giftstoffe ausschwemmt und die Muskeln entspannt. Für einen schicken Saunagang besuchen Sie die schöne Boutique Belleyme im Marais, die eine Infrarot-Saunakabine anbietet. Sie können sich auch mit der Naturtherapie im Centre Tout Naturellement vertraut machen, das eine angenehme Sauna und sehr umfassende Behandlungen anbietet, oder das Hotel Madame Rêve aufsuchen, um neben maßgeschneiderten Massagen auch den XXL-Bereich zu nutzen.
Künstlerwohnungen, Geschichtsmuseen, nicht westliche Kunstsammlungen - in den Pariser Museen.
